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据公开资料,石智勇1980年出生于福建省龙岩市,1990年开始练习举重,1996年进入福建省队,1997年入选国家集,4炒锅烧热油,放入姜片和羊排一起翻炒,这里油的分量要稍微多放一些,把羊排煸炒一下,之后还要放入胡萝卜等配菜,所以油稍微多放一些。。
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