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面积仅2474平方公里的东莞,是目前人口密度最高的地级市。2021年,东莞的人口密度达到每平方公里4259人。2020年,东莞常住人口首次突破千万大关,成为继广州、深圳之后,广东省第三个常住人口1000万以上的人口大市,与2010年第六次全国人口普查比较,全市常住人口增加224.64万人,增长27.33%。,展开全文错误1:锻炼前不热身,锻炼后不拉伸刚踏入健身这条路的小伙伴们往往都是三分热度,一开始锻炼就拼命地追求高强度,不管自己能承受多大重量,也不管动作是否正确,最致命的是,每次锻炼前都不会进行热身运。
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